¿ES CIERTO QUE TOMAR AGUA FRÍA AYUDA A QUEMAR MAS CALORÍAS?

¿ES CIERTO QUE TOMAR AGUA FRÍA AYUDA A QUEMAR MAS CALORÍAS?

¿Beber agua fría quemar calorías? • Si. PUES CUANDO SE TOMA UN VASO DE AGUA FRÍA AUMENTA AS EL 3% DE QUE DE CALORÍAS EN TAN SOLO 10 MINUTOS Y SE MANTIENE ELEVADO POR LOS SIGUIENTES 30MINUTOS, PORQUE EL CUERPO TIENE QUE GASTAR CALORÍAS (CALENTANDO) EL AGUA FRÍA PARA PODER ABSORBERLA Y QUE SEA UTILIZADA POR LAS CÉLULAS... AUN QUE HAY QUE TENER CUIDADO CUANDO TOMAMOS FRIÓ ESTO SE APLICA NORMALMENTE CUANDO NO ESTAS HACIENDO EJERCICIO ESTE PROCESO TOMA UNA GRAN CANTIDAD DE ENERGÍA QUE EL CUERPO TOMA PARTIR DE LAS CALORÍAS Y GRASAS ACUMULADAS EN NUESTRO CUERPO Y TAMBIÉN DE LA QUEMA DE ALIMENTOS QUE LLEGAN A ESTE SI TE GUSTO COMPÁRTELO O DA ME GUSTA.